10月聚會

伴您行癌症病人關顧小組
伴您行是一個關懷癌症病人及對其親友提供支援的天主教團體,由醫療界專業人士、社工
、癌症康復者及其親友所組成。本團體定期於每月舉行聚會,內容包括專題講座,小組分
享及支援服務。 歡迎有興趣朋友參加。

10月份專題: 保持骨骼健康和預防及治療骨質疏鬆
主講嘉賓: 郭詠觀醫生
 
內容包括:
– 骨骼的結構
– 如何保持骨骼健康
– 預防及治療骨質疏鬆的方法
  
日期 :  10月 27 日 ( 星期六 )
時間 :
9:50am – 10:15am:        太極氣功 – 陳錫泉師傅
10:15am – 11:15am:     專題講座
11:15am – 12:15pm:      Q&A 及小組分享

地點: 天主教中華殉道聖人堂地庫, 2755 Denison Street, Markham, Ontario, L3S 2J3
查詢: 1-888-747-6335
電郵: cmcccancersupport@gmail.com
網站: http://www.walkingwithyou.org/

9月聚會

伴您行癌症病人關顧小組
伴您行是一個關懷癌症病人及對其親友提供支援的天主教團體,由醫療界專業人士、社工
、癌症康復者及其親友所組成。本團體定期於每月舉行聚會,內容包括專題講座,小組分
享及支援服務。 歡迎有興趣朋友參加。

9月份專題: 疫苗接種
主講嘉賓: 伍錦舟先生–藥劑師 (前萬錦市醫院臨床藥劑師)
 
內容包括:
– 成年人經常錯過重要的疫苗接種
– 政府不支付昂貴的疫苗,這些疫苗卻是物有所值
– 癌症病患者應該在緩解期間接種之前錯過的疫苗
  
日期 :  9月 22 日 ( 星期六 )
時間 :
9:10am – 9:50am:        感恩彌撒
(如有特別祈禱意向,請電郵或留口訊告知我們。 如閣下有空, 我們誠意邀請您也一起參
與彌撒,同頌主恩。)
9:50am – 10:15am:       太極氣功 – 陳錫泉師傅
10:15am – 11:15am:     專題講座
11:15am – 12:15pm:      Q&A 及小組分享

地點: 天主教中華殉道聖人堂地庫, 2755 Denison Street, Markham, Ontario, L3S 2J3
查詢: 1-888-747-6335
電郵: cmcccancersupport@gmail.com
網站: http://www.walkingwithyou.org/

Season’s Greetings

┌──────────────────── ⋆⋅☆⋅⋆ ────────────────────┐

Wishing everyone a very Merry Christmas and a Happy New Year!
聖誕快樂,新年進步! 身體健康!

└──────────────────── ⋆⋅☆⋅⋆ ────────────────────┘

Free Photo Sharing by ThumbSnap
2017 Christmas Celebration at CMCC

Free Photo Sharing by ThumbSnap
Season’s Greetings from the WWY Committee

康健資訊日

第七屆康健資訊日簡報 小花兒 2017年六月十日

伴您行—癌症病人關注小組舉辦第七屆「康健資訊日」已經在六月十日完滿結束了。我們參加康健資訊日,獲益良多,借堂區通訊的一角與大家分享。

「康健資訊日」有兩個主要部份:講座和攤位。上午的第一個講座是由連達衡腸胃科醫生講述「胰腺癌」,跟著由郭詠觀醫生講解「前列腺癌」,然後是曾啟榮律師講述「長者要特別關注的法律知識」;下午的講座有馮溥倫精神科醫生談論「退休前後」,還有由傅卓明物理治療師講解及示範全身伸展運動。

各位講者都有很充足的準備,圖文並茂,扼要地把內容用簡淺易明的方式表達出來,使到一般人都很容易明白,而且感到有趣味。難怪座無虛設,臺上臺下有不少的互動。講座完結之前,每一位講者都很有耐心地解答與會者的問題。

大家都知道郭醫生精於太極,而且熱心推廣太極作為一項保健運動。當天的午膳時間,郭醫生親自表演精采的太極扇、太極刀和太極劍,亦有表演太極拳和太極扇的對練;還有由郭醫生教導的騎士太極班亦表演功夫扇,各表演項目都贏得熱烈的掌聲!

禮堂外面有不同的攤位提供多方面的資訊,還有義工解答問題。攤位包括:癌症病人關注小組「伴您行」、哥倫布騎士會、糖尿病協會、肝炎協會、多倫多認知障礙協會、腦保健舞協會、士嘉堡中式送餐服務…等等。即場還有乙型迅速測試與及血壓和血糖量度。

大會很細心,也非常慷慨,提供免費的美味港式麵包和茶水,令與會者不至挨餓,可以全心參與整天的活動。在短暫的過場時間裏,台上多次出現抽獎的滾筒。突如其來的抽獎令到會場的氣氛有如潮水的波浪,一浪接一浪,使人興奮。總括來說,全日的節目緊湊得叫人應接不暇!

占嘉禮(Jim Karygiannis)和何胡景(Alan Ho)兩位市議員先後親臨會場,鼓勵我們努力保護自己的健康。我們更加感受到用心用力保護自己的健康原來並非只是個人的小事,而是對自己,對家人,對社群都是十分重要的事。綜合全日所學:積極的生活態度、良好的人際關係、適量的運動、充足的休息、均衡的飲食和定時檢查身體,都是達致健康,延遲衰老的要訣。

我們從早上十時抵達,留到黃昏五時多,待講座完全結束,才依依不捨地離開。臨走時,在禮堂外看見有些朋友意猶未盡,圍著物理治療師明師傅,詢問一些伸展運動的細節。明師傅和他的助手Kelly小姐很有耐性的逐一解答和示範。明師傅其實在座開始之前已派了一張筆記給我們,如今又不厭其煩地再講解, 使我們很感動!

感謝「伴您行」的全體工作人員,感謝你們為籌辦每年一度的康健資訊日」所付出的一切努力!

< 完 >

查詢: 1-888-747-6335″
電郵: cmcccancersupport@gmail.com